Monitorparticular para clases de nataci贸n para adulto sin experiencia Publicado el 19-10-2023 en La Roca del Vall猫s (Barcelona) Hola Me llamo vanesa y busco un profe de nataci贸n. Me gustar铆a saber si tienes experiencia con adultos con miedo al agua y
Clasesde nataci贸n para adultos con miedo al agua en Madrid. Damos clases a adultos que quieran superar el miedo al agua Lo que s铆 podemos garantizar es que vamos a poner todo el empe帽o y toda nuestra experiencia a tu servicio para que logres superar tu miedo al agua y aprendas a nadar tranquilo y seguro, sabiendo que has adquirido Nuestrasclases de nataci贸n para adultos se centran en clases peque帽as de hasta 4 nadadores, lo que permite a nuestros instructores de nataci贸n dar a cada nadador una atenci贸n individual. Este enfoque es perfecto para todos los nadadores de todos los niveles, tanto si quieres aprender a nadar desde cero, superar el miedo al Normalmentelas personas con miedo al agua buscan cursos que no est茅n masificados y en los que el centro deportivo en cuesti贸n ofrezca unas clases de nataci贸n, para adultos, de calidad. 1 Conoce las razones detr谩s del miedo: Entender por qu茅 tienes miedo al agua puede ser el primer paso para superarlo. Tal vez tu miedo se deba a una experiencia pasada negativa o a una falta de familiaridad con el entorno acu谩tico. Identificar la causa subyacente te ayudar谩 a abordarla de manera m谩s efectiva. 2. Enuna primera fase, con ni帽os de unos 3 a帽os, tan solo se le ense帽ar谩 a entrar y salir del agua de forma aut贸noma y segura, a respirar dentro del agua, a desplazarse con ayuda, a meter la cabeza debajo del agua sin miedo, etc. Y, cuando sea mayor, con unos 5-6 a帽os, comenzar谩 el aprendizaje de la nataci贸n propiamente dicha: diferentesLosexpertos recomiendan practicar ejercicios de respiraci贸n profunda antes y durante la nataci贸n para relajarse y mantener la calma. La respiraci贸n consciente ayuda a controlar los niveles de estr茅s y a centrarse en el presente. Tambi茅n, la visualizaci贸n positiva tambi茅n es una estrategia 煤til para superar el miedo al agua.
Soylicenciada en educaci贸n f铆sica, profe de nataci贸n hace m谩s de 15 a帽os. Seguro ser谩 una gran experiencia! Nadar es tan b谩sico como montar en bicicleta adem谩s de que podr谩s mantener tu vida a salv贸 en el agua! Y mantenerte en forma. Especialista en ense帽anza a personas con miedo o traumas acu谩ticos.